COACHING
Prendre du recul pour avancer avec plus de justesse.
Il y a des moments où une évolution est nécessaire sans que le chemin soit encore clair.
Le coaching crée un espace pour comprendre ce qui se joue, prendre conscience et remettre du mouvement.
À QUOI PEUT SERVIR LE COACHING ?
Créer de la clarté là où
quelque chose demande à évoluer.
Il y a des moments où une évolution est nécessaire sans que le chemin soit encore clair.
Le coaching crée un espace pour comprendre ce qui se joue, prendre conscience et remettre du mouvement.
Prendre une décision
Quand plusieurs directions sont possibles.
Traverser une transition
Professionnelle ou personnelle.
Faire évoluer une relation
Ou une dynamique qui ne fonctionne plus.
Faire évoluer sa posture
Dans son rôle, son leadership ou ses responsabilités.
Retrouver du discernement
Quand les repères se brouillent.
Retrouver du mouvement
Quand quelque chose semble s’être arrêté.
UN ESPACE QUI N’EST NI THÉRAPIE, NI CONSEIL, NI FORMATION
Ce n’est pas une thérapie
Le coaching ne traite pas une souffrance psychique ou médicale : cela relève de professionnels de santé.
Ce n’est pas du conseil
Le coach n’apporte pas la solution à votre place. Il crée les conditions pour que vous trouviez vos propres options.
Ce n’est pas une formation
Il ne s’agit pas de transmettre un savoir, mais d’accompagner un développement.
Il s’agit de créer les conditions pour voir autrement, choisir et avancer.
À QUOI PEUT SERVIR LE COACHING ?
01
Se rencontrer
Un premier échange pour comprendre votre situation et vérifier que le coaching est la bonne réponse.
02
Clarifier
Clarifier ce que vous souhaitez faire évoluer et poser l’objectif de l’accompagnement.
03
Explorer & Expérimenter
Questionner, prendre conscience, déplacer le regard et expérimenter autrement.
04
Ancrer
Transformer les prises de conscience en choix, en actions et en mouvement durable.
MA MANIÈRE DE COACHER
Exigeante sans être directive.
Structurée sans être rigide.
Présente sans prendre votre place.
Écouter avant d’interpréter
Questionner avant de proposer
Faire émerger plutôt que prescrire
Respecter le rythme sans renoncer au mouvement
UN CADRE CLAIR ET SÉCURISANT
Confidentialité
Non-jugement
Autonomie
Responsabilité
Présence
Formé selon les standards de l’ICF (International Coaching Federation), j’accompagne dans le respect d’une déontologie exigeante.
COACHING INDIVIDUEL
Un espace pour soi.
Prendre du recul, traverser une situation, faire évoluer sa posture ou ouvrir une nouvelle étape.
Découvrir le coaching individuel →
COACHING COLLECTIF
Un espace pour le collectif.
Comprendre ce qui se joue dans une équipe, faire évoluer les relations et retrouver une capacité d’action commune.
Découvrir le coaching collectif →
Et si le premier pas consistait
simplement à en parler ?
Un premier échange permet de comprendre votre situation
et de vérifier si le coaching est la bonne démarche pour vous.